# दिल से हँसे # 

मैंने कही पढ़ा था, एक बार एक व्यक्ति बहुत अधिक बीमार पड़  गया था | डॉक्टरों ने उसके लिए कह दिया था कि – अब वह कभी भी ठीक नहीं हो सकता है | जब उस व्यक्ति को यह बात मालूम हुई तो उसने कहा कि मैं अवश्य ही स्वस्थ होकर दिखाऊँगा |

उस व्यक्ति ने यह नियम बनाया कि वह रोज़ प्रातः काल स्नानादी  से निवृत हो कर 15 मिनट तक हँसा करेगा | उसने इस नियम का दृढ़ता  से पालन किया | और यह बिलकुल सही बात है कि वह कुछ दिनों में पूर्णतः ठीक हो गया |

रोगी के लिए बेशक दवाइयाँ ज़रूरी है लेकिन हँसना और प्रसन्न रहना उससे भी ज्यादा ज़रूरी है | वैसे भी, यदि मनुष्य प्रतिदिन हँसता रहे और प्रसन्न रहे , तो वह आसानी से बीमार ही नहीं पड़ेगा |

हालांकि यह भी आवश्यक है कि हमारा हँसना , शिष्ट और समयानुकूल किसी व्यक्ति विशेष के सम्मान को हानि पहुँचने की भावना से रहित होना चाहिए |

“सब अपने दिल के राजा हैं, सबकी कोई रानी है |

कभी प्रकाशित हो न हो पर सबकी एक कहानी है,

बहुत सरल है पता लगाना किसने कितना दर्द सहा,

जिसकी जितनी आँख हँसे है उतनी पीर पुरानी है..!”

पति- क्या तुम मेरी फिल्म में काम करोगी ?

पत्नी ने प्यार से कहा – जी बिलकुल करुँगी | लेकिन करना क्या होगा ये तो बता दीजिये,,,

पति- तुमको बस पानी में जाना है |
पत्नी- फिल्म का क्या नाम होगा फिर,,

पति- गई भैंस पानी में |
पत्नी – बेहोश |

आज का जीवन बहुत जटिल, कठिन और तनावपूर्ण हो गया है। ऐसे में कोई ऐसा होना चाहिये जो हमे हँसाता रहे।

रोज हम अखबार, टीवी, खबरों में देखते है कि कितने लोग हर दिन आत्महत्या कर लेते है।

इससे पता चलता है कि आज इंसान मानसिक रूप से कितना कमजोर हो गया है | वह छोटी – छोटी बात होने पर भी मौत को गले लगा लेता है। ऐसा कदम व्यक्ति तभी उठाता है जब वो अंदर से बहुत निराश और उदास होता है । उसके जीवन में कोई खुशी न हो ।

यह सही है कि हमारे जीवन में खुश रहने और  “हँसने” की बहुत जरूरत है। जो लोग अक्सर हँसते रहते है वो बड़ी से बड़ी समस्या का समाधान निकाल लेते है। इसलिए कहते है की “हँसी कुदरत की सबसे बड़ी नेमत है |”

इसलिए दोस्तों हँसना बहुत जरूरी होता है। आइये, ऐसी ही वादा अपने आप से करें और हंसने –  हँसाने का काम करते रहें ।

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