#wellness

# Yes, You Can Control Your Thoughts #

By on • ( 10 )

Instead of being dragged around by every negative idea, you start choosing where to focus your energy. This shift doesn’t just improve your mental state—it impacts your relationships, your work, your sleep, and your overall well-being.

# Where Silence Learns My Name @

By on • ( 21 )

This poem explores the quiet spaces of the heart where love lingers without possession. It reflects on the bittersweet beauty of memories, the pain of letting go, and the realization that some people are not meant to stay—but to shape who we become

# As If It Were My Last Day #

By on • ( 16 )

A contemplative poem about aging, uncertainty, and the quiet resilience of the human spirit. It explores the tension between not knowing life’s direction and still choosing to live fully—finding meaning in small moments, simple awareness, and the courage to begin… Read More ›

# तेरी यादें #

By on • ( 10 )

यह एक गहरी भावनात्मक कविता है, जो प्रेम, विरह और यादों की दुनिया को महसूस कराती है। “तेरी यादें” उस खामोश सफ़र को दर्शाती है जहाँ दिल हर पल किसी अपने की मौजूदगी को महसूस करता है, भले ही वह… Read More ›

# ग़ज़ल का सफर #

By on • ( 11 )

यह ग़ज़ल टूटे हुए ख़्वाबों, अधूरी उम्मीदों और मोहब्बत में मिले दर्द की कहानी कहती है। इसमें शायर की वो तन्हाई झलकती है जहाँ हर खुशी एक परीक्षा बनकर आई, और हर रिश्ता अपने ही बोझ में खो गया। ज़िंदगी… Read More ›