अजनबी शहर के अजनबी रास्ते,

मेरी त न्हाई पर मुस्कुराते रहे,

मैं बहुत देर तक यूं ही चलता रहा,

तुम बहुत देर तक याद आते रहे

ज़हर मिलता रहा, ज़हर पीते रहे,

रोज़ मरते रहे, रोज़ जीते रहे,

ज़िंदगी भी हमें आज़माती रही,

और हम भी उसे आज़माते रहे |

दोस्तों ,

हमारे दिमाग में हमेशा कुछ न कुछ विचार चलते रहते है | यह मानव मस्तिष्क की साधारण प्रक्रिया है | और यह भी सच है कि ज्यादातर नकारात्मक विचार ही मन में आते रहते है | कभी कभी तो इस नकारात्मक विचारो के कारण, हम यूँ ही परेशान हो उठते है |

कहने का मतलब कि हमें नकारात्मक विचारों से छुटकारा पाना होगा और उसकी जगह सकारात्मक विचारों के लिए मन में जगह बनाना होगा | हालाँकि यह इतना आसान भी नहीं है , लेकिन कुछ छोटे मोटे उपाय से यह संभव है |

जैसा कि हम जानते…