दोस्तों, जिस तरह ताज़ी हवा , शुद्ध खान पान सेहतमंद रहने के लिए ज़रूरी होता है , उसी प्रकार हमारी हँसी भी हमारे अच्छी स्वास्थ में मदद करती है || अगर हम सुबह शाम अपने दोस्तों या परिवार के सदस्यों के संग थोडा हँसना – हँसाना कर लें, तो निश्चित रूप से हम शारीरिक और मानसिक बिमारी से बचे रह सकते है |

हमारी एक छोटी सी मुस्कान दूसरों को खुशी का एहसास तो कराती ही है , लेकिन साथ ही साथ हम भी अपने आप को ख़ुश रखते है |

रोजाना हंसने से सेहत भी अच्छी रहती है और शरीर में स्फूर्ति और एनर्जी भी बनी रहती है |

दोस्तों , हँसना हँसाना एक कला है, और इस कला को सभी को सीखना चाहिए , क्योंकि हंसने पर कोई टैक्स नहीं है |

वैसे तो हंसने के बहुत सारे फायदे है , आइए इसके कुछ लाभ की चर्चा करें…