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जो सुबह – सुबह करोगे खुले आसमां के नीचे सैरआसमां से बरसायेगा खुदा अच्छे स्वास्थ्य के बैर.. इम्युनिटी को बढ़ाना है दोस्तों , इन दिनों कोरोना का आतंक लगातार बढ़ रहा है , इसलिए इससे बचने…
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# हर ब्लॉग कुछ कहता है #..9
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खुश रहने का मंत्र आज कल जाड़े का आगमन हो गया है इसलिए आज मोर्निंग वाक के लिए पार्क में जाने में थोड़ी देर हो गई | हालाँकि मैं जब पार्क में पहुँचा? तो और दिनों…
# पल पल की ज़िन्दगी #
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? किसी ने क्या खूब कही है…. मंजिल मिलेगी.. भटक कर ही सही, मंजिल तक भी पहुँचिये और घर से भी निकालिए, लेकिन रास्ते में मिले उन छोटी छोटी लम्हों को एन्जॉय करना मत भूलिए, ….आइये…
# स्वस्थ रहना ज़रूरी है # …5
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दोस्तों, सर्दी के मौसम का आगमन हो चूका है और आजकल तो ठण्ड कुछ ज्यादा ही बढ़ गया है | ?ऐसे में सर्दी, खांसी- बुखार के साथ ही गले और छाती में बलगम बनने लगता है…
# मेरे अन्दर का र्द्वंद#
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कर लबों पे हँसी काबिज़ …दिलों में दर्द रखते हैं,, जिन्हें मौत नहीं आती…अक्सर हर रोज़ मरते हैं … ?मुझे पता है कि मेरा एक मात्र युद्ध सिर्फ खुद से है, और यह मेरे लिए बहुत…
# स्वस्थ रहना ज़रूरी है # ..4
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?दोस्तों, जैसा कि हमलोग महसूस कर पा रहे है कि ?ठण्ड ने इन दिनों दस्तक दे दी है. सर्दी का मौसम आते ही इसका असर हमारे स्वास्थ्य पर भी दिखना शुरू हो ?गया है. जैसे त्वचा…
# हाय ये ज़िन्दगी #
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ज़िन्दगी क्या है यह जानने के लिए जिंदा रहना जरूरी है। चाहे ज़िन्दगी में कितनी ही रुकावटें आए, तकलीफ़ें आए उसका डट कर मुकाबला करना चाहिए। हमे अपनी ज़िन्दगी से प्यार करना चाहिये। लेकिन कभी कभी…
# बुड्ढा मिल गया #
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नवीन? आज कल बहुत खुश था | उसका तरकीब काम कर गया, जिसके कारण हमारा बैडमिंटन ( badminton) खेलने का कार्यक्रम लगभग बंद ही? हो गया था |? इसके दो कारण थे …. पहला यह कि…
# सोच बदलें ..जीवन बदलें #
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जीवन में सबसे बड़ा अनुशाशन है समय का सदुपयोग | हमलोग व्यर्थ की कामों में समय को गवां देते है और समय निकल जाने पर सिर्फ पछतावा होता है | हमारा समय बहुत कीमती और सिमित…
# सकारात्मक विचार # ..1
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स्वस्थ मन – स्वस्थ तन हर कोई अपने ज़िदगी में कामयाब होना चाहता है, खुश रहना चाहता है लेकिन कुछ ही लोग ऐसा कर पाते है | सवाल है कि ऐसा क्यों ? वह कौन सा…