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२१ दिन का २१ सच

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पूरा भारत ही नहीं पूरी दुनिया ही pause mode में चला गया है, हमारे यहाँ सड़के सुनी है, आकाश वीरान नज़र आता है,  दुकाने और मॉल बंद पड़े है यहाँ तक कि रेलवे भी भारत के इतिहास में पहली बार… Read More ›

२१ दिन का वनवास

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अब Janta Curfew  के बाद total Lockdown in the country.. हम सब अपने घरों में कैद है / और “करोना” को कोस रहे है / हमारे प्रधान मंत्री जी ने कहा है कि यह  lockdown २१ दिनों के लिए है… Read More ›

Use your time wisely

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यह बात तो हम बचपन से सुनते आ रहे है, कि …Time is money, even precious than money.      So, Don’t waste your time, …value it … .पैसे की बर्बादी और समय की बर्बादी में एक ही अंतर है, ..खोए धन… Read More ›

# मन की बात #

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आज रमेश ऑफिस से आते ही अपनी पत्नी वंदना से कहा .. सुनो ..आज बाहर  रेस्तरां में जो पिज़्ज़ा (Pizza) का प्रोग्राम है,  मैं सोचता हूँ cancel कर दूँ | पत्नी समझ गई ,ये corona virus  का जो दशहत  है… Read More ›

# सोच बदलें ..जीवन बदलें #

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जीवन में सबसे बड़ा अनुशाशन है समय का सदुपयोग | हमलोग व्यर्थ की कामों में समय को गवां देते है और समय निकल जाने पर सिर्फ पछतावा होता है | हमारा समय बहुत कीमती  और सिमित resource है, इसलिए इसे… Read More ›

# खुश रहने के दस सूत्र #

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मैं कुछ दिनों से महसूस कर रहा था कि बात बात पर मुझे गुस्सा आ रहा है / मैंने  यह जानने की  कोशिश कि ऐसा क्यों हो रहा है ? तो मुझे ये एहसास हुआ कि इसका मुख्य कारण है,… Read More ›

# मन की शांति #

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  किसी ने सही कहा है कि ….शांति की इच्छा हो तो पहले  मन को शांत करो … मन को शांत रखने के लिए ध्यान करना ज़रूरी है, और जब मन शांत होगा  तो  खुशियों  को खुद ब खुद अनुभव… Read More ›

manage your Overthinking

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आज कल हमलोग day to day life में इतने परेशान रहते है कि हमारा दिमाग हर समय किसी न किसी बात में उलझा रहता है |   दिमाग में हमेशा कोई ना कोई विचार लगातार आते ही रहते है, चाहे… Read More ›