health

स्वस्थ रहना ज़रूरी है …3

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मेरी इतनी हिम्मत कहाँ कि मैं अपनी किस्मत को बदल दूँ लेकिन जब भी देखा है तुझे ज़िन्दगी…बस मुस्करा देता हूँ…. खुल कर हँसे बात उन दिनों की है जब मैं बैंक में था और  पहली बार सात दिनों की… Read More ›

स्वस्थ रहना ज़रूरी है ….2

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अच्छी सेहत का अर्थ है कि हम शारीरिक और मानसिक रूप से सेहतमंद है | हर कोई चाहता है स्वस्थ रहना क्योकि अच्छी सेहत किसी भी व्यक्ति के जीवन को व्यवस्थित रखती है | आप  स्वयं  स्वस्थ रहेंगे तभी भौतिक… Read More ›

# STAY AT HOME #

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Every Smile makes you a day younger.. Be happy…….Be healthy…….Be alive… Our Prime Minister has announced a 21 day complete lockdown across India to control the spread of coronavirus, which has killed over 17,000 across the globe. And eleven in… Read More ›

जनता कर्फ्यू

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जब मैं 60 साल  की उम्र पार किया और जॉब से रिटायर हुआ था तो मुझे  लगने लगा था कि अब ज़िन्दगी खत्म सी हो गयी है / ज़िंदा तो है पर ज़िन्दगी नही है,/  ऐसा महसूस होता था जैसे… Read More ›

# Corona virus (Covid-19) #

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Corona virus (Covid-19) जीतना तेजी से फैल रहा है उससे ज्यादा तेज़ी से इसके बारे में अफवाह फैल रहा है / करोना के बारे में सुन सुन कर हमारे कान पक  गए है, जो भी मिलता है एक dialogue  चिपका… Read More ›

स्वस्थ रहना ज़रूरी है …1

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 स्वस्थ रहना कौन नहीं चाहता है , लेकिन शरीर पर जितना ध्यान देना चाहिए और ज़रूरी उपाय करना चाहिए वो हम नहीं करते और कई रोगों के शिकार हो जाते है | अगर हम थोड़ी सावधानियां बरते और कुछ उपाय… Read More ›

# अच्छी स्वास्थ का राज़ #

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यह सच है दोस्तों, यहाँ हर कोई स्वस्थ  रहना चाहता है,  युवा दिखना चाहता है, और ख़ूबसूरत भी | और  हम युवा रहने के लिए बहुत सारे उपाय ढूंढते रहते है | चाहे वो खाने का  सामान  हो या स्किन… Read More ›