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# मुस्कुराने के लिए #

दोस्तों, यह सार्वजनिक सत्य है कि हर किसी के जीवन में सुख-दुःख आता रहता है |  एक समय वह सुख के सागर में गोते लगाता रहता है तो अगले पल वह अपने को दुख के जाल में फंसा पाता है | लेकिन हमें… Read More ›

हँसे और हँसाए

हैलो दोस्तों, यह सही है दोस्तों कि जिस तरह हमारी सेहत के लिए अच्छी हवा, और  अच्छा खान पान की  ज़रूरत  होती है, उसी प्रकार मानसिक रूप से स्वस्थ रहने के लिए हँसना ज़रूरी है | हमारी यह कोशिश है… Read More ›

# उम्र के इस पड़ाव में #

  दोस्तों, मेरी उम्र अब 65 की हो चली है, लेकिन मैं आज भी  इंटेंस वर्कआउट  करता हूँ |  जी हाँ,  मैं रोज शाम में एक घंटा जिम में पसीने बहाता हूँ | मैं अपने फ़िटनेस पर बहुत ध्यान रखता हूँ, खास कर कोरोना… Read More ›

# WHO -I -AM #

Hello dear friends, This Is Me”.  It is all about me. I feel happy being proud of who am I ? I am accepting myself with all my deformities and weakness. But What is my identity? This is a pertinent… Read More ›

# खुश रहना ज़रूरी है #

ज़िन्दगी के छोटी छोटी खुशियों का जश्न मनाते है , चलो आज हम मुसकुराते है   लोगों के द्वारा दिये गए ज़ख़्मों को भुलाते है , चलो यार आज  ठहाका लगाते है आज मेरी खुशियों से हो गई है अनबन,… Read More ›

The Mastery of Self

Friends, Mind is very fickle and sometimes acts against our wishes. That is why we want to control our mind . In fact, our quest to control every aspect of life has made us good at mastering several things in… Read More ›