साल नया और संकल्प पुराना …

 

दोस्तों,

जब मैं  नया साल २०२१ में अपने पुराने संकल्पों के बारे में जांच पड़ताल करता हूँ तो पाता  हूँ कि कुछ ही संकल्पों को मैं प्राप्त कर सका हूँ और बाकी तो अधूरे ही रह गए है …

आज उन सभी संकल्पों पर एक बार फिर से विचार करने का उपयुक्त समय है …और यह भी पता लगाने का समय है कि मेरे बहुत सारे संकल्प क्यों अधूरे रह गए …..आखिर कमी कहाँ रह गई |  .

.अतः बेहतर होगा कि उन सारी  संकल्पों को यहाँ पुनः प्रस्तुत करें और एक -एक संकल्प पर विचार किया जाए .|

साथ ही अपने किए गए  प्रयासों का मूल्यांकन भी किया जाए ताकि उनमे उपयुक्त सुधार  किया जा सके |

, आइये अब अपने संकल्पों की चर्चा करे…

पहला संकल्प 1:  किसी भी तरह के नशे से तौबा करना

यह सही है कि कभी कभी दोस्तों के बीच  ड्रिंक्स ले लेता हूँ | मुझे पता है कि  मेरे उम्र के इस पड़ाव में यह काफी हानिकारक है, इसलिए मैं आज संकल्प लेता हूँ कि कभी शराब को हाँथ नहीं लगाऊंगा | नए साल के celebration में भी शराब को हाँथ नहीं लगाया था |

दूसरा संकल्प :   चाय पीना  कम करेंगे या छोड़ देंगे

पिछले साल में भी यह निश्चय किया था  कि इस साल या तो चाय पीना कम करेंगे या  छोड़ देंगे, पर होता यह है कि जब भी हम इन्हें छोड़ने के बारे में गंभीरता से सोचते हैं तो उतनी ही गंभीरता से हमें इनकी तलब लग जाती है। उस समय हम अपना संकल्प भूल जाते हैं। सुबह की शुरुआत ही चाय या कॉफी से होती है।

लेकिन इस बार हम असफल नहीं होंगे और इसका पालन करने की कोशिश करेंगे |

तीसरा संकल्प:  मोर्निंग वाक और योगा  नियमित रूप से करेंगे …

वैसे पिछली साल भी मोर्निंग वाक और योगा करते रहे है लेकिन बीच बीच  में किसी कारण वश यह बंद भी हो जाता था | लेकिन इस बार हम संकल्प लेते हैं कि इस नये साल में रोज कम से कम पांच किलोमीटर की सैर और योगा नियमित रूप से करेंगे |

चौथा संकल्प : किसी की बुराई नहीं करेंगे

इस दुनिया में 100 में से 80 लोग ऐसे होते हैं जो हमेशा दूसरो की बुराई करने में लगे रहते हैं। ऐसे लोग खुद की Value तो कम करते ही हैं साथ में Negativity को भी Attract करते हैं।

इसलिए हमने सोचा है कि बुराई करने की आदत से अपने को बचाएंगे और और अच्छाई की ओर कदम बढ़ाएं।

पांचवा संकल्प :  Social Media  का सिमित उपयोग करेंगे .

सोशल मीडिया के बिना हम एक क्षण भी नहीं रह सकते है | यह लत इतनी बुरी है कि इसका असर हमारे रिश्‍तों पर भी पड़ने लगा है। परिवार में कलह का एक कारण यह भी बन गया है।

आज कई Students फेसबुक पर Online रहते हैं और अपनी पढाई की ओर ध्यान नहीं दे पाते। और फ़ालतू में अपने कई घंटे बर्बाद कर देते हैं। दफ्तर में काम के बीच चैटिंग करने से हम बाज नहीं आते और बॉस की डांट खाते हैं।

हालाँकि सोशल मीडिया आज कल के समय में इतना important है कि इसे पूरी तरह नज़रंदाज़  नहीं किया जा सकत , लेकिन उसके उपयोग को सिमित किया ही जा सकता है, इसलिए अन्य संकल्पों की तरह एक संकल्प लेते है कि सोशल मीडिया पर दो घंटे से ज्यादा समय नहीं बितायेगे /

छठा संकल्प:  अपने गुस्से पर काबू करेंगे, और खुश रहेंगे ..

क्रोध में व्यक्ति हमेशा नुकसान ही करता है। वह चाहे अपना हो या दूसरों का …. यह बात तो जग जाहिर है गुस्सा हमारे लिए कितना खतरनाक है। हमें सुखी जीवन जीने के लिए गुस्सा को त्यागना ही पड़ेगा | इसलिए इस साल  यह भी संकल्प लेते है कि गुस्सा ना अपने आप पर और ना दुसरो पर करेंगे

सातवाँ संकल्प : खुद के लिए समय निकालेंगे

आज की इस भगा दौड़ भरी ज़िन्दगी में हम खुद के लिए थोड़ा सा भी समय नहीं निकाल पाते। हम हमेशा खुद को काम में हमेशा busy रखते हैं। लगातार काम करने से काम का तनाव हम पर हावी हो जाता है। इससे हम ज़िन्दगी तो जीते है पर हम ज़िन्दगी का लुत्फ़ नहीं उठा पाते है ।

इसलिए हम संकल्प लेते है कि अपने घर-परिवार के अलावा खुद के लिए भी समय निकालेंगे। और अपने अधूरे शौक को पूरा करेंगे |

आठवां संकल्प :  फालतू के कामों में अपना समय बर्बाद नहीं करेंगे

हम अपना अधिकतर  समय बर्बाद करने में रुचि रखते हैं। कोई अपना समय  दोस्तों के साथ बिताने में लगा देता  है तो कोई गप्पे मारने में समय बर्बाद करता है। बहुत कम लोग होते हैं जो इस Time की वैल्यू को समझते है और उसकी क़द्र करते  हैं।

समय की कीमत समझते हुए हम संकल्प लेते हैं कि वो हम अपना सिमित और कीमती समय फालतू कार्यों में लगा कर बर्बाद नहीं करेंगे।

 नौवां संकल्प:   अपने  काम को हमेशा खुश करेंगे

अगर आपको लाइफ में दुःख से दूर रहना है तो  अपना काम खुद करना आपको आना चाहिये। दुसरे पर निर्भर नहीं होना चाहिए |

अपना काम खुद करने में एक अलग ही आनंद आता है और शारीर भी स्वस्थ रहता है /.

इस बात को  ध्‍यान में रखते हुए हम यह भी संकल्प लेते है कि  अपना काम खुद करेंगे

दसवां संकल्प :  ज्ञानवर्धक  पुस्तकों से दोस्ती करेंगे

हम सभी जानते है कि एक सफल और अच्छे इंसान बनने के लिए हमें अपने  ज्ञान (Knowledge) को अपडेट करना और नयी नयी बातें सीखना बहुत ज़रूरी है /

 किसी महान व्यक्ति की जीवनी, किसी बिसनेसमैन की Success Story और किसी फील्ड से Related Information, पढ़ने के लिए किताबें तो हम मंगा तो लेते है पर पढ़ नहीं पाते है /

परन्तु इस बार ऐसा नहीं होगा / हम संकल्प लेते है कि उन सभी किताबों को पढ़ते रहेंगे |

एक संकल्प और :   नियमित रूप से ब्लॉग लिखेंगे और   पेन्टिंग ड्राइंग करेंगे ..

जैसा कि आप सभी लोग जानते है कि हमने पिछले साल से ही यह blogging शुरू किया है , इस साल इसे continue करते हुए रोज एक या दो ब्लॉग पोस्ट करने की कोशिश करेंगे | इसके अलावा ड्राइंग और  पेन्टिंग जो अब मेरा passion बन गया है , उसके लिए रोज  थोडा समय निकाल कर अपने शौक को जीवित रखेंगे | इसके द्वारा हम अपने दोस्तों के संपर्क में रहते है जिससे अपना मन प्रसन्नचित रहता है |

दोस्तों , इस बार लिए गए संकल्पों की समीक्षा हम बीच बीच में करते रहेंगे, ताकि कितनी प्रतिशत सफलता अर्जित की है उसका पता लग सके …आप कितनी प्रतिशत सफतला का अनुमान लगाते है , हमें अपने कमेंट द्वारा ज़रूर अवगत कराएँगे ..

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